Bubur oat meal telur (256 kalori)

Dipos pada February 7, 2022

Bubur oat meal telur (256 kalori)

Anda sedang mencari inspirasi resep Bubur oat meal telur (256 kalori) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Bubur oat meal telur (256 kalori) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Bubur oat meal telur (256 kalori), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Bubur oat meal telur (256 kalori) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Bubur oat meal telur (256 kalori) adalah 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Bubur oat meal telur (256 kalori) diperkirakan sekitar 15 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Bubur oat meal telur (256 kalori) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Bubur oat meal telur (256 kalori) memakai 5 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Ceritanya lg diet karena dari awal pandemi sampe Pertengahan Desember BB naik 8-10 kg.. Alhamdulillah pertengahan Desember sampe sekarang ada niat diet dan udah turun 5 kg an & lingkar badan susut total sekitar 30cm an..mudah2an bisa konsisten supaya sehat bonus langsing. Ini menu yg aku suka buat sarapan/pas cuaca dingin.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Bubur oat meal telur (256 kalori):

  1. 40 gr Quaker oatmeal instan (warna merah)
  2. 65 gr / 1 butir telur
  3. secukupnya Air
  4. Sejumput garam
  5. Sejumput lada bubuk

Langkah-langkah untuk membuat Bubur oat meal telur (256 kalori)

1
Siapkan oat meal dalam mangkuk
2
Didihkan air kemudian masukkan telur & aduk2 sampai matang & bentuk telur pecah (kecil2/sesuai selera)
3
Masukkan lada bubuk,garam, rebusan telur & airnya kedalam oat meal, aduk2, tunggu sekitar 3-5 menit..bubur oat meal telur siap dimakan
Bubur oat meal telur (256 kalori) - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

MPASI 6 bulan Bubur Yampung Tahu Telur Tomat

MPASI 6 bulan Bubur Yampung Tahu Telur Tomat

Ini resep menggunakan panci saja karena biar cepat,, tapi kalo makai slowcooker juga bisa tinggal cemplungin semua kecuali telur set waktu 3 atau 4 jam biar meresap dan enak

2 porsi
45 menit
Bubur Tahu Kentang (MPASI 10m+)

Bubur Tahu Kentang (MPASI 10m+)

Resep ini Nay yang buat lho. Waktu sikembar maen kerumah nay.Mother suruh masakin buat sibayi ini.Nay,cek didalam kulkas ada tahu,kentang dan tomat.Akhirnya jadi deh resep ini. #PejuangMPASI #KulaEtamCocok #Cookpadcommunity_Kaltim #Cookpadcommunity_Bontang #CookpadCommunity_Borneo

Bubur ayam banjar

Bubur ayam banjar

Masih punya anak kecil pas bulan ramadhan gini bingung mau makan apa dia nya juga maunya makan bubur, ya udah dari pada gak mau makan mamak bikinkan saja. Nyontek resepnya mba #Munawarah hehehe rasanya pas sama saya jadi next bikin pake resep ini aja lagi. #AksiDutaRecook #DutaRecookBanjarbaru #KalimantanSelatan #Cookpadcomunity_borneo #Cookpad_Banjarbaru #buryamrumahan #rofifSQUAD

Bubur nasi kuah bacem

Bubur nasi kuah bacem

Jadi ibu itu mesti kreatif. Pagi ini, masih ada nasi sisa. Kalau dibuat nasi goreng, belum tentu pada suka. Di keluarga kami, jarang makan nasi goreng. Suami & anak2 bukan penggemar nasgor. Ya sudahlah dari pada terbuang sisa, saya buat bubur. Kuah kuningnya tidak ada, tapi ada kuah bacem, mau dibuang juga sayang, eh iseng2 buat topping buburnya nanti.

6 orang
1 jam
Bubur oatmeal topping ayam suwir sambal kemiri

Bubur oatmeal topping ayam suwir sambal kemiri

Yuk sarapan sehatnya bun #resolusisehat2021 #diarydietTR90

1 orang
15 menit
Bubur kacang

Bubur kacang

Bubur ini adalah makanan khas daerah Situbondo Jawa Timur.cocok banget untuk sarapan pagi.biasanya toping tambahannya berupa ote ote dan tahu goreng yang dipotong2.bumbu kacangnya ada yg suka menambahkan bawang putih mentah.tapi saya kurang suka.kali ini request suami katanya kangen bubur kacang ini.kali ini dengan porsi keluarga.

5 porsi
Bubur ayam magicom sederhana

Bubur ayam magicom sederhana

Ada teman yg sakit dan lg ppkm gini jd seminim mungkin kluar rumah dan akhirnya masak bubur alakadarnya dg bahan yg ada di kulkas.

4 orang
1 jam
Bubur terik

Bubur terik

Waktu kecil sering banget makan ini Jadilah bikin bwt ngobatin rs kangennn kampung halaman

3 porsi
Bubur ayam tanpa kuah (nasi sisa kmrn + minyak wijen)

Bubur ayam tanpa kuah (nasi sisa kmrn + minyak wijen)

Nasi telah menjadi bubur, tinggal taburin topping lahh πŸ€—πŸ˜πŸ˜πŸ˜

2 porsi
1jam
Bubur Lele Keju

Bubur Lele Keju

Mpasi 1+,semoga bermanfaat..

Bubur Manado (KW)

Bubur Manado (KW)

Kenapa KW..?? Karna ini penyajiannya doang yang mirip πŸ˜‚πŸ€­ banyak kondimen bubur manado yg ter-skip, jadi lah cuma bubur manado alaΒ² yg memanfaatkan nasi sisa yg kelembekan hasil masak kemarin sore πŸ€¦β€β™€ jadilah sarapan pagi tadi saya bikin bubur itupun cuma 2 porsi jadinya, gak apalah, yg penting si nasi selamaaaatt πŸ˜‡πŸ˜ Bisa juga buat menu MPASI 1y+ lhoo, ada banyak sayurannya, sajikan polosan aja buat ananda tersayang ( tanpa sambal, jeruk nipis) proteinnya pakai telur rebus, hmmm mantapp.. πŸ˜‹πŸ‘ #PekanPosbar #Pejuang_MPASI #PERMISI

2 porsi
Β±20 menit
Bubur Ayam kuah kuning

Bubur Ayam kuah kuning

Bismillah.. Hujan semalam menyisakan pagi yang dingin. Cek warga, ternyata masih punya sisa nasi. Bosan dibikin nasi goreng. Yaudah dibikin Buryam kuah kuning aja lah! 🍚🍚 Dibikin versi kilat karena buat sarapan. Dada ayam dipotong dadu, dicemplungin langsung ke bubur 😁😁 Rasanya?? Tetep endhes doong! πŸ˜ƒπŸ‘ Mari sarapan...

Bubur gurih (sisa nasi semalam)

Bubur gurih (sisa nasi semalam)

Request si bungsu pengin sarapan maem bubur...alhamdulillah ketemu resepnya bunda Je DeBloom,simple dan gurih buburnyaπŸ˜‹

MPASI Bubur Soto Hati Ayam Tanpa Uleg 4 Bintang Adekuat

MPASI Bubur Soto Hati Ayam Tanpa Uleg 4 Bintang Adekuat

Setiap memasak MPASI saya selalu membuat 3 porsi sekaligus untuk makan pagi, siang, dan sore. MPASI saya simpan di container dan dimasukkan di kulkas bagian bawah yg dingin. Karena saya tidak punya microwave, MPASI saya panaskan dengan merendam di air mendidih tanpa api. Tutup container di buka, tapi pancinya ditutup agar panasnya cepat merata. Untuk takaran saya tidak menggunakan timbangan, hanya kira-kira saja dan dibantu sendok/cup ukur. Bahan aman untuk di-recook, namun untuk takaran silahkan dipastikan sendiri ya bund πŸ˜… Saya selalu mengusahakan MPASI 4 bintang yg adekuat dan selingan 1x untuk anak saya, Dyzal. ⭐ Karbo ⭐⭐ Prohe ⭐⭐⭐ Prona ⭐⭐⭐⭐ Sayur πŸŒ™ LT

Bubur sarapan keluarga

Bubur sarapan keluarga

Sarapan dikala hujan emang paling enak sama bubur. Bermodalkan bahan seadanya dan waktu sesingkat singkatnya wkwkkw selesai deh semangkuk kebahagiaan. Btw, namanya bubur sarapan keluarga karna biasa dihidangkan sebagai menu sarapan keluargaku.

1 orang
30 menit
Bubur Beras

Bubur Beras

Ini cocok utk keluarga yg lg susah makan atau abis sakit. Susah makan nasi, cobain deh masak ini biar ttp nambah tenaga. Biasanya klo abis pesta, juru dapur dimasakin ini juga. Tp ditambah dg gulmer. Filosofi nya sih biar ngebalikin stamina yg terkuras saat sibuk saat acara. Krn lg habis gulmer kmrn jg msh bolak balik rs, jd buat yg tanpa gulmer aja. Enak lho ini 😍 Source : Mba Nuri @Abuk Irun #GenkPejuangDapur #RememberGenkPeda_AbukIrun #CookpadCommunity_Sumbar #PejuangGoldenApron3

4 orang
30 menit
Bubur Ayam Tasik rice cooker

Bubur Ayam Tasik rice cooker

Pertama kali nyoba makan bubur tasik ini agak aneh awalnya karna ada timunnya, tp pas mudik ke kampung suami di tasik nyoba buburnya lg enak juga lamaΒ² tuh haha

4 orang
2 jam
Bubur Tinutuan Khas Manado

Bubur Tinutuan Khas Manado

Lagi sakit gigi berkepanjanganπŸ˜‚ nyarilah resep soalnya bosen makan bubur plain terus. Terus temen usulin buat nyobain bubur manado. Akhirnya memberanikan diri buat dan bukannya beli dengan sok taunya hehe. Alhamdulillah enak walaupun sebenarnya serba terbatas bahannya banyak yang ga ada. Ludes dalam sekejap🌞 silahkan dicobain ya lumayan buat alternatif kenyang lengkap sekali jalan.🍚 Source : dapurVY

6-7 orang
1 jam
Bubur MPAsi 8+

Bubur MPAsi 8+

Selingan karbo selain lontong 😁. Bikin aja bubur bertekstur deh yang gampang.

2-3x porsi
kurleb 40menit