Bubur sehat

Dipos pada March 10, 2022

Bubur sehat

Anda sedang mencari inspirasi resep Bubur sehat yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Bubur sehat yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Bubur sehat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Bubur sehat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Bubur sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Bubur sehat memakai 13 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Pagi" anak" mau makan bubur.timbul ide buat manfaatkan bahan" yg ada di sekitar rumah dan dikulkas.jadilah bubur sehat ini..

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Bubur sehat:

  1. 250 ml beras
  2. 2 tongkol jagung manis
  3. secukupnya Labu kuning
  4. 10 Kacang panjang
  5. 3 buah Terong kecil
  6. Daun kelor secukupnya(bisa menggunakan daun syur yg lain)
  7. 1 sdt merica
  8. secukupnya garam
  9. air 1 liter(boleh ditambah klau suka bubur yg teksturx encer)
  10. secukupnya Penyedap rasa
  11. Bumbu yang dihaluskan :
  12. 3 siung Bawang putih
  13. 6 siung Bawang merah

Langkah-langkah untuk membuat Bubur sehat

1
Panaskan air dalam panci,masukkan beras yg sdh dicuci bersih.
2
Sisir jagung,kemudian masukkan juga kedalam panci sambil sesekali du aduk
Bubur sehat - Step 2
3
Setelah mendidih,masukkan bumbu yg sdh dihaluskan & merica ke dalam panci sambil terus di aduk spy tdk melengket atau gosong
Bubur sehat - Step 3
4
Liat tekstur beras,apabila sdg agak lembek masukkan samua sayuran yg sdh di bersihkan terlebih dahulu kecuali daun. Sesekali hrus tetap di aduk.
Bubur sehat - Step 4
5
Ketika sayurannya sdh masak,kecilkan api atau bisa juga matikan apix kemudian masukkan daun sayur,garam dan bumbu penyedap.
Bubur sehat - Step 5
Bubur sehat - Step 5
6
Bubur sdh disiap di hidangkan.lebih nikmat jika di hidangkan dg lombok tomat mentah,perkedel jagung & ikan kering...
Bubur sehat - Step 6

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

MPASI - Bubur Manado 232,5 kkal

MPASI - Bubur Manado 232,5 kkal

Seperti biasa, resep ini bisa dikreasikan untuk menu keluarga juga. Jadi bikinnya bisa sekaligus ^^. Oiyaa penggunaan tomat ini bertujuan untuk memudahkan penyerapan zat besi pada prohe. Bila tidak ada tomat, tidak mengapa. Tidak akan mengubah kalori nya

3x makan utama
30 menit
Chinese Chicken Porridge

Chinese Chicken Porridge

Hari ini si bungsu lagi sakit. Dari semalam demam dan batuk. Jadi pagi ini Mamak buatkan bubur ayam yang simpel biar cepat dan mudah ditelan sama si bungsu.

Bubur khecak (bubur sagu)

Bubur khecak (bubur sagu)

Eits ada challenge lagi nih dari komunitas Bogor yaitu hidangan berbahan tepung ๐Ÿคฉ Jadilah kita buat ini #dirumahaja, menu favorite saya dikala bulan Ramadhan, dulu waktu kecil nenek saya sering banget buat bubur ini apalagi pas puasaa beuh hampir setiap hari. Makin asli tu gula aren makin nikmat juga rasanyaaa..๐Ÿคค #CABEKU #PakKetipakTepung #PejuangGoldenApron2 #PejuangGoldenApron3

Bubur Tepung Talbinah

Bubur Tepung Talbinah

Bismillahirrohmaanirrohiim Tepung talbinah kaya manfaat, aman untuk lambung dan sangat cocok untuk pemderita maag, kebetulan malam ini si adek sakit gigi.. dan bubur talbinah bisa untuk solusi agar bisa makan. ๐Ÿ˜ #CABEKU #PakKetipakTepung #TepungTalbinah

15 menit
Mpasi 6m Day 6 Bubur Hati Tumis Buncis

Mpasi 6m Day 6 Bubur Hati Tumis Buncis

alhamdulillah sampai dengan hari ke 6 mpasi anaku ga ada masalah makan dan pupnya lancar. jadi bubunya memutuskan buat nambahin porsi makan yg tadinya 2 sdm jadi 2.5 sdm dan komponen makanannya jg ditambah. semoga zea suka ๐Ÿค—

2 porsi
45 menit
Bubur Manado praktis

Bubur Manado praktis

Suami gk bosan2 maem bubur ini,palagi unt sarapan,katanya hangat di perut. #PejuangGoldenApron2 minggu ke 37 #CookpadIndonesia #Cookpadcommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa

Bubur Ayam

Bubur Ayam

Balada kangen Bubur Ayam Bandung-nya Pak Aceng ๐Ÿƒ

10 porsi
Bubur ayam oatmeal terenak

Bubur ayam oatmeal terenak

Super nagih! Bubur ayam chinese untuk diet!

Bubur Sayur dadakan

Bubur Sayur dadakan

Suami sakit dan minta dibuatin bubur.

2 porsi
Bubur gongso

Bubur gongso

Masakan ndeso๐Ÿค—

1 porsi besar
Mutiara Mekar Cuma 2000 perak #Dasar Bubur,Es,Kue Dll

Mutiara Mekar Cuma 2000 perak #Dasar Bubur,Es,Kue Dll

Critanya punya stok Durian mau buat olahan Es Mutiara atau Bubur Mutiara ,kuahnya pakai Kuah Durian Santan ..nah sblm bikin ini itu nya...basicnya bikin Mutiaranya dlu .Bisa jg kl kebanyakan buatnya bisa buat adonan Kue Cantik Manis.Pasti udah pada tau caranya kan...nah bagi yg blm tau bisa ikuti langkah2 Berikut ,ini caranya ya mam....๐Ÿ˜™

Bubur ayam kuning

Bubur ayam kuning

Karena saya tinggal d luar Indonesia dan tidak ada yg jual bubur ayam maka jadilah saya bkin bubur ayam ala saya...

Bahan bubur :
Bubur Oatmeal

Bubur Oatmeal

savoury oatmeal yang simpel dan praktis, cocok buat sarapan

1 porsi
Bubur Kacang Ijo

Bubur Kacang Ijo

Buat yg takut kolesterol....tenang ini aman, karena direbus tanpa santan๐Ÿ˜„. #JadiPejuangGoldenApronLagi

30-40 menit
MPASI 8m+ - Bubur Soto Daging solusi GTM ala makkel

MPASI 8m+ - Bubur Soto Daging solusi GTM ala makkel

Tiba2 aja si bayi pagi2 gak mood makan nasi, mulutnya ditutup terus, sekalinya dibuka kecil banget ๐Ÿ˜‚ jadilah soto paling sederhana utk bayiku pakai bumbu yg belum pernah dipake sebelumnya. Dan hasilnyaaa, lahap hap hap sampai nasinya nambah๐Ÿ˜‚

2 porsi
Bubur Saring: Hati Yampung Labu Siam Tofu

Bubur Saring: Hati Yampung Labu Siam Tofu

Weekend lalu produktif banget menyiapkan keperluan mpasi, karena baru pertama kali jadi saya super excited. Seperti menu sekarang ini yang saya buat karena too excited jadi kebanyakan deh ๐Ÿ˜ Padahal baby saya makannya belum banyak. #alacicijen #resepmpasi #mpasi4*

4 porsi