Oat meal porridge untuk diet

Dipos pada February 23, 2022

Oat meal porridge untuk diet

Anda sedang mencari inspirasi resep Oat meal porridge untuk diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Oat meal porridge untuk diet yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Oat meal porridge untuk diet, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Oat meal porridge untuk diet enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Oat meal porridge untuk diet adalah 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Oat meal porridge untuk diet diperkirakan sekitar 5 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Oat meal porridge untuk diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Oat meal porridge untuk diet memakai 2 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Oat meal porridge untuk diet:

  1. 4 sendok rolled oatmeal
  2. 1 1/4 cup air atau susu

Langkah-langkah untuk membuat Oat meal porridge untuk diet

1
Di dalam small pot, rebus dgn api sedang, harus di aduk trs biar gk lengket Dan naik, rebus sampai mengental
2
Bisa di tambah pisang, madu, strawberry, blue berry, atau brown sugar atau sesuai selera anda

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Bubur udang brokoli (mpasi 6 bulan)

Bubur udang brokoli (mpasi 6 bulan)

mpasi dengan bahan yg ada

Mpasi 7 bulan - bubur nasi ikan lele

Mpasi 7 bulan - bubur nasi ikan lele

sebenrnya ini nyontek resep dokmet tapi aku ganti ikannya dengan ikan lele, harusnya pakai ikan mujaer + ati ya buibu

3 kali makan
30 menit
Mpasi 6Month Bubur perkedel udang

Mpasi 6Month Bubur perkedel udang

Karena prona cuma ada kacang hijau, lagi males lama2 masak jadi saya skip pronanya

3 porsi
Bubur kacang ijo

Bubur kacang ijo

#PejuangGoldenApron3

MPASI 6+ day 11 - Bubur Udang - Tofu - Sawi Putih + Tomat

MPASI 6+ day 11 - Bubur Udang - Tofu - Sawi Putih + Tomat

Mencoba memberikan udang untuk bayi, karna takut alergi dicoba satu ekor udang dulu ๐Ÿ˜

3 porsi
20-30 menit
Bubur sayur lombok

Bubur sayur lombok

Ceritanya pas waktu sy msh kerja di daerah karanganyar jateng, tiap pagi ibuk2 penjual bubur sumsum dan bubur sayur sll lwt. Sy setiap hari pasti beli. Harganya yg murah bgt cm 3rb per porsinya, bs dbayangkan betapa enaknya makan di alas daun pisang modelnya dibkin ky wadah gt dsana mnyebutnya "takir" bkn takdir lho ya bercanda ๐Ÿ˜‚๐Ÿคฃ sendoknya sendok bebek plastik. Bagi sy porsinya lumayan sh bkin kenyang tp saking enaknya 1 aja gk ckup. Dr situ sy berinisiatif membuatnya sendiri agar bs nambah kpnpun sesuka hati. Jadilah kreasi masakan sy sedemikian rupa ๐Ÿ˜Š๐Ÿ™

1 keluarga
60 menit
Bubur kacang ijo

Bubur kacang ijo

Entry terakhir buat Genk pejuang dapur dan Mak aqlan #genkpejuangdapur #remembergenkpeda_berandaaqlan #basidoncek #cookpadindonesia #cookpadcommunity_sumbar #cookpadcommunity_lampung

Bubur

Bubur

2 orang
1jam
Bubur Bayam Udang Goreng 9+

Bubur Bayam Udang Goreng 9+

Nyoba masak dipisah mlh emaknya yg ribet. Soalnya biasanya tinggal cemplung2 di sc. #mpasi9+ #mpasi9bulan

2 porsi
20 menit
Bubur Ayam spesial

Bubur Ayam spesial

Selamat pagi..udah pada sarapan belum?๐Ÿ˜siapa tahu bisa buat ide sarapan nih ..bisa beli atau bikin sendiri di rumah yuk๐Ÿค— Bubur ayam home made dengan topping suka2 dan sepuasnya pastinya๐Ÿ˜ .

Bubur manado praktis

Bubur manado praktis

#PejuangGoldenApron3

Bubur Tepung Beras + Gurame + Bayam (MPASI 6 bulan lebih 11 hari)

Bubur Tepung Beras + Gurame + Bayam (MPASI 6 bulan lebih 11 hari)

Kemaren gurame + wortel. Buat nambah zat besi coba d ganti bayam

2x makan
2 jam
Bubur Ayam

Bubur Ayam

Bismillaah Sebagai penggemar bubur, sy sering eksperimen dengan bubur. Suatu hari buat bubur ayam tp males nyoba2 resep, jadi hanya menggunakan air kaldu ayam dan garam. Dilengkapi taburan ayam dan tongcai sisa buat mie ayam sebelumnya. Cakwenya beli di depan jalan. Dan setelah jadi. Loooh !! Ini rasa salah satu bubur favorit sy. Sejak itu jadi sering buat bubur versi ini. Krn gampang buatnya dan ga pake bumbu macem2. Kecap ikannya yg buat spesial (bukan iklan ya, ga ada yg endorse hehe). Apalagi sy menggunakan ayam kampung, bener2 naik level. Porsinya semua secukupnya, bisa ditambahkan atau dikurangi, sesuai selera. *22/07/20

Bubur Ayam Oat

Bubur Ayam Oat

Ide sarapan diet dengan oat. Dijamin kenyang nya lebih awet.

1 porsi
30 menit
Tinutuan (Bubur Manado)

Tinutuan (Bubur Manado)

Pagi-pagi pengen nyarap bubur. Tapi kalau harus jalan keluar males banget. Akhirnya memasak sendiri. Kali ini bikin bubur manado. Bubur yg komplit banget. Full sayuran. Cocok untuk MPASI juga. #Aksidutarecook #eniSQUAD

5 Orang
1 jam
Day. 38 Bubur Daging Sayur Bening (7 month+)

Day. 38 Bubur Daging Sayur Bening (7 month+)

Nyobain kabocha lagi tapi dicampur bubur nasi. Lumayan banyak makannya pas sarapan. Walopun sambil dimainin buburnya. ๐Ÿ™ˆ Tapi malah kelewat makan siangnya. Makan malam pun lumayan banyak. Utk tekstur buburnya, udah dicampur dengan yg disaring kasar sedikit ya. Sesuaikan dengan kemampuan anak masing2 ya.

Mpasi 6 bulan- bubur sop ayam

Mpasi 6 bulan- bubur sop ayam

jadi tadi rencana awal mau bikin kaldu ayam buat si kecil sekalian bikin sop ayam buat makanan keluarga, lalu tercetus ide dibikinlah bubur sop ayam ini buat si kecil

3-4 kali makan
30 menit