Bubur Sehat

Dipos pada February 14, 2022

Bubur Sehat

Anda sedang mencari inspirasi resep Bubur Sehat yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Bubur Sehat yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Bubur Sehat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Bubur Sehat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Bubur Sehat adalah 3 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Bubur Sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Bubur Sehat memakai 9 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Sejak mama saya stroke ringan, saya jadi harus sering cari cara agar mama tak bosan dengan makanan sehat. Ini resep hasil diskusi dengan mama. Benar-benar tanpa minyak karena tak ada yang ditumis. Karena mama diabet dan darah tinggi jadi saya pakai nasi kemarin yang konon lebih rendah kadar glikemiknya dibanding nasi segar. Bubur ini jg tanpa garam, tapi diberi pendamping kecap asin. #GA_TheNextLevel

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Bubur Sehat:

  1. 1 mangkuk nasi putih
  2. 1 buah wortel
  3. 1 ikat sawi
  4. 50 gram daging sapi cincang
  5. 2 siung bawang putih
  6. 1/2 sdt merica
  7. 400 ml air
  8. Pelengkap:
  9. Kecap asin (bisa diberi irisan jahe dan rawit)

Langkah-langkah untuk membuat Bubur Sehat

1
Rendam nasi dalam air, lalu rebus sambil diaduk.
Bubur Sehat - Step 1
2
Setelah mendidih, masukkan daging cincang dan wortel, kecilkan api. Panaskan hingga nasi mengental.
Bubur Sehat - Step 2
3
Masukkan bawang putih dan merica, aduk hingga tekstur sesuai selera, masukkan sawi (saya potong kecil agar mudah dikungah) dan biarkan 10 menit di atas api sambil sesekali diaduk.
Bubur Sehat - Step 3
Bubur Sehat - Step 3
4
Pindahkan ke piring saji lalu sajikan bersama pelengkap pilihan, termasuk asin yang sudah diberi irisan jahe/cabe rawit.
Bubur Sehat - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Mpasi 8 bulan - bubur hati dan ayam

Mpasi 8 bulan - bubur hati dan ayam

ini nyontek juga ke buku dokmet ya bun , cuman aku ganti beberapa bahan sama yg tersedia di kulkas aja

3-4 x makan
40 menit
Bubur Sagu Rangi

Bubur Sagu Rangi

17-02-2021 Bubur sagu rangi ini mengingatkan ibun sama jajanan favorit waktu SD, dulu hampir tiap hari beli. Sekarang masih ada siih yg jual tapi udah jarang. Seperti biasa resep dari mba Frielingga sit selalu menggiurkan, sila intip di sini πŸ‘‡ https://cookpad.com/id/resep/806093-bubur-sagu-rangi?invite_token=JUM4Y8kmMWLFFT9ZVCqmRmJB&shared_at=1613552020 #GoDaRecook_Nyanganget #GoDa_Paders #komunitaspaders #cookpadindonesia #GA_TheNextLevel #cookpadcommunity

Bubur Sop Ayam

Bubur Sop Ayam

Malang lagi dingin2nya karna musim hujan. Makan Bubur hangat enak nih mak

Lek Tau Suan (Bubur Kacang Ijo Kupas)

Lek Tau Suan (Bubur Kacang Ijo Kupas)

#PejuangGoldenApron2 #Mingguke49 #AyuCIMO #CaKwee #LekTauSuan #BanggaKirimRecook #TidakSekedarMemasak #CookpadCommunity_Surabaya #CookingWithHeartEatingWithLove #CookpadCommunity_id #CookpadIndonesia Source : Veronica's Kitchen Lek Tau Suan ( Bubur Kacang Ijo Kupas ) adalah menu favorit keluarga kita terutama alm papa. Beliau suka banget makan ini. Apalagi jika kangen alm obatnya ya cuma masak makanan kesukaan beliau terutama Lek Tau Suan. Lek Tau Suan adalah makanan manis yang terbuat dari kacang hijau tanpa kulit. Makanan ini memiliki kuah kental yang terbuat dari tepung tapioka, gula pasir, dan pandan. Lek Tau Suan biasanya disajikan dengan Ca Kwee dan disantap saat masih hangat. Ca Kwee tidak sempat ke foto karena sudah jadi fosil ma anak-anakπŸ™πŸΌπŸ™πŸΌ Terima kasih banyak mba Veronika's sungguh banggasekali aku bisa merecook resep ini darimu. 😍😍πŸ₯°πŸ₯°

3 porsi
30 menit
Bubur Ayam Banjar

Bubur Ayam Banjar

Katanya suami lagi kangen sama bubur banjar buatan mamanya. Lalu ku bilang, yaudah nanti dibikinkan. Syukur udah pernah tanya2 sama mama mertua resep bubur banjar beliau 🀭 tapi suami ga yakin duluan kalau bubur buatanku nanti enak kyk bubur buatan mamanya πŸ₯Ί Ini jadi cambukan dong buatku supaya bisa bikin bubur enak kyak mamanya πŸ’ͺ Dengan berbekal resep dari mertua terus lidahku yg sering nyobain bubur banjar dari berbagai penjual, jadilah pagi ini kita sarapan bubur banjar dan langsung ludes seketika πŸ€ͺ plus suami minta dimasukin rantang juga buat bekal kerja πŸ€—πŸ€—πŸ€— . #Cookpadcommunity_Kalsel

4/5 porsi
50 menit
MPASI bubur beras Nayz

MPASI bubur beras Nayz

4 kali malan
2jam
Bubur sayur Dan ikan untuk Mpasi

Bubur sayur Dan ikan untuk Mpasi

Aku punya anak balita. Dia suka makan sayur. Aku bikinin deh bubur sayur, tanpa penyedap rasa ya momm πŸ€—πŸ€— Makannya lahap sekali πŸ₯° #WeekendChallange

MPASI - Bubur Bayi Dada Ayam - 6 bulan

MPASI - Bubur Bayi Dada Ayam - 6 bulan

Firts time membuat MPASI untuk Mu'adz Kali ini ibu elsy membuat menu mpasi untuk 2 - 3x makan ya (pagi - siang - sore), karena untuk menghemat waktu, pekerjaan ibu banyak soalnya hihihi Jadi, ibu buat menu mpasi dengan cara πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡

3 orang
10 - 15 menit
MPASI 6M+ "Bubur Telur Ayam Jagung"

MPASI 6M+ "Bubur Telur Ayam Jagung"

untuk resep-resep MPASI lainnya bisa follow instagram @dapur_jovi 😊

3 porsi makan
2 jam
Mpasi 7+ Bubur Lodeh Salmon

Mpasi 7+ Bubur Lodeh Salmon

Bener-bener baru tau kalo cookpad membuka wawasan per mpasian ya bund.. segala resep ada, jadi ga ada salahnya sharing resep juga disini semoga bermanfaat buat para bunda bunda diluar sana πŸ’› krn salmon ga harus western 🀣

3 porsi
45 menit
165. Bubur Ketan ireng

165. Bubur Ketan ireng

Metode 5-30-20 ituu WAKTU DIHITUNG DARI AIR SETELAH MENDIDIH ya Moms... Jadi tunggu mendidih, baru alarm di set 5 menit... SeteLah aLarm bunyi, tutup panci dan matikan api seLama 30 menit.... SeteLah 30 menit, nyalakan api lagi.... tunggu sampai air mendidih, baru set alarm selama 20 menit... Dan matikan api Kenapa kok 5-30-20 ? Karena pas kucoba 5-30-7 menit, ketannya masih keras 😁 mungkin Krn api-ku kurang besar yaa?? πŸ™„ Aku pakai api sedang sih... Next dicoba pake presto aja deh hehehee ✌️

5-6 org
Bubur ketan gula merah

Bubur ketan gula merah

Pmy ketan 1/2 liter, pengen bubur tp bukan bubur ketan hitam.. Pengennya sih bikin yg ijo, rasa pandan, tp berhubung drmh pny sirup gula merah jd manfaatkan yg ada..

11 cup
MPASI 9+ Bubur Nasi Ayam Kecap

MPASI 9+ Bubur Nasi Ayam Kecap

Hari ini usia bening 9 bulan 1 hari, sbnernya aku udah beberapa x coba kasih dia MPASI yang agak lebih kasar teksturnya tapi kayanya dia blm mau setiap dikasih owek gitu, akhirnya aku akalin dipisah kaya gini antara karbo dan lauk nya... Alhamdulillah...berhasil makannya lahap tanpa owek2😁 yuk diintip resepnya

3x makan
2 jam
Bubur ayam (telornya) πŸ˜…

Bubur ayam (telornya) πŸ˜…

Tugas mamah mikir kalo ada nasi sisa.. digoreng bosen.. di keringin gada yg doyan.. pas ada cakwe sisa semalem.. mamah jodohin dah mereka berdua πŸ₯°

Bubur nasi 5 menit

Bubur nasi 5 menit

Waktunya menghemat gas yaakhan... Source : bundaela.

5 menit
114. Bubur Kacang Ijo

114. Bubur Kacang Ijo

Biji-bijian yg kaya akan nutrisi ini paling enak kalo dibubur atau di kolak gitu ya Bunda. Tapi sayang kalo masaknya gak pas kadang, waktu gigit tuh masih ada biji yg keras. Saya pikirnya mungkin takut ngabisin gas 😬 padahal nikmatnya itu pas satu sendok masuk mulut terus mengunyah sekumpulan biji kacang ijo yg lembut dan lunak aduhh.. dgn kuah yg manis gurih gitu ampunn.. semangkok rasanya kok kurang πŸ˜„ Saya tetep pake cara klasik ya Bunda masaknya, di rendam dulu baru di masak. Dan hasilnya yahhh, gada sisa dipanci πŸ˜πŸ™Š Anak2 saya gada bosennya. #ResepRumahan #PejuangGoldenApron3 #PahlawanDapur

45menit
Bubur Ketan Durian

Bubur Ketan Durian

hemmm ini bubur nya enak bnget... apalagi di makan pas cuaca dingin...ini sy bikin di bnyakin durian nya jd aroma durian nya semerbakπŸ˜‚ untuk daging durian itu sesuai selera aja ya mau di lumatkan,di ambil dagibg nya aja atau di masukan sama biji nya jg gpp,sesuai selera aja.. nah untuk masak beras ketan nya takaran air nya itu seperti kt masak nasi biasa aja ya. lagi2 tergantung selera untuk tekstur ketan nya... source Ibunya ezy sedikit modif dr saya #PejuangGoldenApron2 #MingguKe_52

Bubur Kacang Ijo

Bubur Kacang Ijo

Kepengen bikin bubur kacang ijo. Auto beli bahan cuzzz eksekusi . Mudah murah jadi banyak.. Hehe

optional
1 jam
Bubur ayam kuah kuning

Bubur ayam kuah kuning

Suami lagi sakit,,saya tetap usahakan yang terbaik,,walaupun mod selagi masak campur aduk,,haruss tetap semangat agar tercipta hasil yang penuh cinta❀️ kali ini saya mencoba salah satu resep dari sahabat Cookpad yang resepnya ala Masterchef Willgoz season 3,alhamdulillah suami lahap❀️ Source: fidela sadewo Cooking: Lady Nafaz #CookpadCommunity_Borneo #DutaRecookBeraksi